འགན་ཁུར་ལྡན་པའི་རྒྱན་རྩེད
རུ་ལེཊ་ནི་ནང་དུ་འགྲོ་གྲོན་ཡོད་པའི་གོ་སྐབས་ཀྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན། འགྲོ་གྲོན་དེ་ཁྱེད་རང་གི་འདེམས་ཀར་ཉར་སྟངས་འདི་ན་ཡོད།
རེ་སྒུག་གྱོང་གུད་ནི་ཐེངས་རེ་རེར་ཁྱེད་རང་གིས་བཙུགས་པ་ཡོངས་རྫོགས་ཀྱི་ 2.70% ཡིན། མ་རྩེ་གོང་ཤོར་ཐུབ་པའི་འཆར་རྩིས་ཤིག་ཐག་གཅོད་པ་དང་། གྱོང་གུད་དེ་སྤྲོ་སྣང་གི་རིན་གོང་དུ་ངོས་འཛིན་པ། འཆར་རྩིས་ཟད་མ་ཐག ཁེ་ཡང་རུང་གྱོང་ཡང་རུང་མཚམས་འཇོག་རོགས།
ལག་ལེན་གྱི་སྒྲིག་གཞི
བཀོལ་སྤྱོད་པས་དངུལ་འཇོག་ཚད་བཀག་གམ་རྩེད་ཚོགས་ཚད་བཀག་འདོན་ན་དེ་བཀོད་རོགས། ཤོར་བ་ཕྱིར་བླང་ནམ་ཡང་མ་རྩོལ། བསྐོར་ཐེངས་རྗེས་མས་སྔ་མ་དེ་མི་ཤེས། དགོས་མཁོ་གཞན་ལ་དགོས་པའི་དངུལ་གྱིས་མ་རྩེ། རྩེད་ཆེད་བུ་ལོན་མ་ལེན། གསེང་ཐོབ་ལེན་རོགས། མགྱོགས་ཚད་ནི་ཆུ་ཚོད་རེའི་རེ་སྒུག་གྱོང་གུདརྩིས་རིགརེ་སྒུག་གྱོང་གུདརེ་སྒུག་རིན་ཐང་ལ་རྒྱན་དུ་བཙུགས་པའི་དངུལ་བསྡོམས་ཀྱིས་སྒྱུར་བ་སྟེ། རྩེད་ཚོགས་སམ་དུས་ཡུན་ཞིག་གི་ནང་ཆ་སྙོམས་ཐོག་ཤོར་བའི་དངུལ་འབོར་ཡིན།ཆ་ཚང་ཀློག →་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེས་ཆེ་བ་ཡིན།
ཉེན་བརྡའི་མཚོན་རྟགས
བསམ་པ་ལས་ཡུན་རིང་ངམ་དངུལ་མང་བས་རྩེ་བ། རྩེད་པ་མི་གཞན་ལ་གསང་བ། ལམ་ལུགས་ཤིག་ “ནུས་པ་ཐོན་དུས་སླེབས་ཡོད” སྙམ་པ། ཡང་ན་མཚམས་འཇོག་པ་ནི་འདེམས་ཀ་མིན་པ་ལྟར་ཚོར་བ། དེ་དག་གང་རུང་ཡོད་ན་མཚམས་བཞག་ནས་མི་ཞིག་དང་གླེང་དགོས་པའི་རྒྱུ་མཚན་ཡིན། “དྲ་ཐོག་རུ་ལེཊ་གྱིས་ངའི་ཚེ་སྲོག་བཤིག་སོང་” སྙམ་པའི་ཚོར་བ་མ་བྱུང་བར་སྒུག་མི་དགོས།
མདོར་བསྡུས་ཞིབ་བཤེར
སྨན་བཅོས་ནང་ར་སྤྲོད་བྱས་པའི་དྲི་བ་གཉིས་ཡིན། ཁྱེད་རང་གིས་རྒྱན་རྩེད་ག་ཚོད་བྱེད་པའི་སྐོར་ལ་རང་ལ་གལ་ཆེའི་མི་རྣམས་ལ་རྫུན་བཤད་དགོས་མྱོང་ངམ། ཁྱེད་རང་ལ་དངུལ་ཇེ་མང་ནས་ཇེ་མང་གིས་རྒྱན་འཛུགས་དགོས་པའི་ཚོར་བ་བྱུང་མྱོང་ངམ། གང་རུང་ལ་ “ཡིན” ཞེས་ལན་བཏབ་ན་གླེང་མོལ་ཞིབ་ཏུ་བྱེད་དགོས་པའི་ས་མཚམས་ཡིན། དྲི་བ་དགུ་ཡོད་པའི་ Problem Gambling Severity Index ནི་ཞིབ་འཇུག་གི་ཚད་ལྡན་ལག་ཆ་ཡིན་ལ། རྒྱལ་ཡོངས་རོགས་རམ་དྲ་ཚིགས་མང་ཆེ་བར་དྲ་ཐོག་ཏུ་རིན་མེད་ཐོབ་ཐུབ།
རྒྱན་སྟེགས་འཛིན་མཁན་གྱིས་ཅི་མཐོང་བ
ལམ་ལུགས་སྐོར་ལ་རྒྱན་སྟེགས་འཛིན་མཁན་གྱི་བསམ་ཚུལ་དང་རྒྱན་ཁང་ལྟ་རྟོག་པའི་ལྟ་ཚུལ་གྱི་ཤོག་ངོས་གཉིས་ཀྱིས་དེ་རྒྱན་སྟེགས་ཀྱི་ཕ་རོལ་ནས་འགྲེལ་བཤད་བྱེད། རྒྱན་སྟེགས་ཀྱི་བཀོད་པཡོ་ཆསརྒྱན་སྟེགས་ཀྱི་བཀོད་པརྒྱན་སྟེགས་ཐོག་པར་དུ་བསྐྲུན་པའི་རྒྱན་འཛུགས་རེའུ་མིག་ཡིན། མིང་གཞན་ནི་རྒྱན་སྟེགས་དང་། བལ་ཐིང་། རས་ཐིང་བཅས་ཡིན།ཆ་ཚང་ཀློག →་ལ་ལྟ་མཚམས་བཞག་ནས་ལྷག་བསྡོམས་ལ་ལྟ་འགོ་ཚུགས་པའི་རྩེད་མཁན་དང་། ནང་འཛུལ་དངུལརྒྱན་སྟེགསནང་འཛུལ་དངུལརྒྱན་སྟེགས་ཐོག་དངུལ་དངོས་རྒྱན་རྟགས་སུ་བརྗེ་བ། བསྐོར་ཐེངས་བར་དུ་བྱེད་ཅིང་། དངུལ་རྒྱན་སྟེགས་འཛིན་མཁན་གྱི་ལག་ཏུ་མི་སྤྲོད་པར་བཀོད་པའི་ཐོག་འཇོགཆ་ཚང་ཀློག →་ལྟབ་གཉིས་བྱེད་མཁན། ལམ་ལུགས་ཐེངས་གསུམ་པར་འགྲེལ་བཤད་བྱེད་མཁན། “ཕལ་ཆེར་སླེབས་ཟིན” ཟེར་མཁན་བཅས་ཡིན། རྒྱན་སྟེགས་འཛིན་མཁན་ཚོས་རྩེད་མཁན་བརྒྱ་ཕྲག་མང་པོ་མཐོང་ཞིང་དཔེ་གཞི་དེ་གཅིག་པ་ཡིན་པས་དོ་སྣང་བྱེད།
ཁྱད་པར་དུ་རུ་ལེཊ་ཅིའི་ཕྱིར་ཡིན་པ
སྐོར་མགྱོགས་པོ་དང་། བསྐོར་ཐེངས་རེ་རེར་ཉེ་བར་ཐོབ་པ (རིལ་བུཡོ་ཆསརིལ་བུའཁོར་གཞུང་གི་ལྡོག་ཕྱོགས་སུ་འཁོར་ལམ་བརྒྱུད་ནས་འཕེན་པའི་རིལ་བུ་ཆུང་ཆུང་། དེང་རབས་ཀྱི་རིལ་བུ་ནི་ivorine ནམ་ Teflon ཡིན་ཞིང་ 18–21 mm ཡོད།ཆ་ཚང་ཀློག →་རྟག་ཏུ་ཁྱེད་རང་གིས་རྒྱན་བཙུགས་པའི་ཅ་ལག་ཅིག་གི་འགྲམ་དུ་འབབ)། འགྱུར་ལྡོག་ཅན་གྱི་དུས་རིམ་ཐོག་བར་ཆད་ཅན་གྱི་བྱ་དགའ། ཚོད་འཛིན་ཡོད་པའི་ཚོར་བ་སྤྲོད་ཐབས་བརྒྱ་ཡོད་པའི་བཀོད་པ་བཅས་ཡིན། “རུ་ལེཊ་ལ་ཆགས་སྲེད་ཆེ་བ་ཅིའི་ཕྱིར་ཡིན?” ཤོག་ངོས་སུ་བྱེད་ཐབས་དང་ཞིབ་འཇུག་ཡོད། དེ་དག་གང་ཡང་གཤིས་ཀའི་སྐྱོན་མིན། ཚང་མ་བཟོ་བཀོད་ཡིན་ལ། དེ་ཤེས་ན་ཕན་ཐོགས།
བྱ་དགོས་པ་གསུམ
གཅིག ཁྱེད་རང་གིས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་བཀོལ་སྤྱོད་པ་རེ་རེར་ད་ལྟ་རང་དངུལ་འཇོག་ཚད་བཀག་ཅིག་བཀོད་རོགས། དེ་ནི་ཁྱེད་རང་ལ་དགོས་སྙམ་པ་ལས་དམའ་བ་ཡིན་དགོས། གཉིས། དེ་ལ་བརྟེན་མི་ཐུབ་ན་རང་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་རང་འགོག་འཆར་གཞིར་ཐོ་འགོད་རོགས། འགན་ཁུར་ལྡན་པའི་རྒྱན་རྩེད་ཀྱི་ལག་ཆའི་ཤོག་ངོས་སུ་དེ་དག་གི་ཐོ་ཡོད། གསུམ། ཅི་ཐོབ་ཐུབ་པ་གོ་ཆེད་རང་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་རོགས་རམ་ཁ་པར་ལ་ཐེངས་གཅིག་ཁ་པར་གཏོང་རོགས། གསུམ་ཀ་རིན་མེད་དང་གསང་བ་ཡིན་ཞིང་། ཕྱིར་ལོག་མི་ཐུབ་པར་བཟོས་པ་གཅིག་མ་གཏོགས་ཚང་མ་ཕྱིར་ལོག་ཐུབ།
“དྲ་ཐོག་རུ་ལེཊ་གྱིས་ངའི་ཚེ་སྲོག་བཤིག་སོང་”: རོགས་རམ་གང་ནས་ཐོབ་པ
རྒྱལ་ཁབ་སོ་སོའི་རིན་མེད་གསང་བའི་ཞབས་ཞུ་འོག་ཏུ་བཀོད་ཡོད། GAMSTOP (UK), Spelpaus (SE) དང་ OASIS (DE) ལྟ་བུའི་རང་འགོག་འཆར་གཞིས་ཁྱེད་རང་གིས་འདེམས་པའི་དུས་ཡུན་རིང་ཆོག་མཆན་ཡོད་པའི་བཀོལ་སྤྱོད་པར་འཛུལ་བ་འགོག
ཡུལ་ལུང་སོ་སོའི་རོགས་རམ་ཁ་པར
དྲི་བ
མིན། 2.70% ཡོད་ན་ཤོར་བ་ནི་རེ་སྒུག་མཇུག་འབྲས་ཡིན། ཤོར་བ་ཕྱིར་བླང་རྩོལ་བ་ནི་མཚོན་རྟགས་ཡིན།
ཆུ་ཚོད་ངན་པ་ཞིག་གི་རྗེས་སུ་ཞོགས་པ་ཆུ་ཚོད་ 2 ལ་སེམས་ཤུགས་ལ་ཡིད་ཆེས་མི་རུང་བས་ལག་ཆ་རྣམས་ཡོད་པ་ཡིན། ལག་ཆ་བེད་སྤྱོད་རོགས།
ཤེས་ཀྱི་མ་རེད། རོགས་རམ་ཁ་པར་རྣམས་རང་དབང་དང་གསང་བ་ཡིན།
ཁུངས
- Ferris, J. and Wynne, H. The Canadian Problem Gambling Index.
- Johnson, E. et al. “The Lie/Bet Questionnaire.”